21 Días de adaptación al ejercicio (Principiantes)

4 (1 reseñas)

INSCRIBIRSE: Suscribir

Categorías Cursos gratuitos Cursos destacados Cursos en oferta Todos los cursos
Quiero aprender Quiero enseñar ¡Gana dinero!
CR - CRC (₡)

curso gratuito

21 Días de adaptación al ejercicio (Principiantes)

Para que nos sirve estos 21 días de adaptación? La idea y el objetivo principal de estos 21 días de adaptación al fitness, es preparar tu cuerpo y tu mente para una vida más saludable.

Saiba mais.

¡Empieza ahora gratis!

¡Este curso está disponible para suscriptores! Descubre los planes.

Este curso tiene un certificado digital de finalización gratuito.

carga de trabajo

5h

acceso premium

7 días

precio

Curso gratuito

creado en

11/12/2017

Curso completo
¡con certificado!

Al finalizar este curso, recibirás un certificado digital.

Aumente sus posibilidades de ser contratado calificando sus habilidades con certificados.

Saber más
Ver certificado
¿Por qué elegir Learncafe?

En Learncafe, puedes acceder a tu curso cuando quieras. Los cursos están disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana.

Además de ser una plataforma fácil de usar, disponible en cualquier dispositivo con acceso a internet, también recibirás un Certificado Digital al finalizar tu curso.

Contenido del programa:

Aula #1 - Día 1 | Entrenamiento en casa
Aula #2 - Día 2 | Entrenamiento en casa
Aula #3 - Día 3 | Entrenamiento en casa
Aula #4 - Día 4 | Entrenamiento en casa
Aula #5 - Día 5 | Entrenamiento en casa
Aula #6 - Día 6 | Entrenamiento en casa
Aula #7 - Día 7 | Entrenamiento en casa
Aula #8 - Día 8 | Entrenamiento en casa
Aula #9 - Día 9 | Entrenamiento en casa
Aula #10 - Día 10 | Entrenamiento en casa
Aula #11 - Día 11 | Entrenamiento en casa
Aula #12 - Día 12 | Entrenamiento en casa
Aula #13 - Día 13 | Entrenamiento en casa
Aula #14 - Día 14 | Entrenamiento en casa
Aula #15 - Día 15 | Entrenamiento en casa
Aula #16 - Día 16 | Entrenamiento en casa
Aula #17 - Día 17 l Entrenamiento en casa
Aula #18 - Día 18 | Entrenamiento en casa
Aula #19 - Día 19 | Entrenamiento en casa
Aula #20 - Día 20 | Entrenamiento en casa
Aula #21 - Día 21 | Entrenamiento en casa
+ Mostrar más

Encontrarse
la persona a cargo:

Learncafe en Español

Aprender nunca es demasiado y, por eso, creamos este perfil. Para que usted pueda acceder a diversos cursos gratuitos. A partir del material disponible, usted podrá adquirir nuevos conocimientos sobre temas como: educación, salud, entre otras áreas. Todas las obras y materiales tienen los derechos reservados a sus respectivos autores.

ver perfil ver cursos
1 personas inscrito en este curso.
Jorge S.

Evaluación general del curso:

Módulos y clases

Módulo 1: 21 Días de adaptación al ejercicio (Principiantes)

Clase en text

Lección 1.1 : Introdução, Fonte e Autoria

Clase en video

Lección 1.2 : Día 1 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.3 : Día 2 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.4 : Día 3 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.5 : Día 4 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.6 : Día 5 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.7 : Día 6 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.8 : Día 7 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.9 : Día 8 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.10 : Día 9 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.11 : Día 10 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.12 : Día 11 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.13 : Día 12 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.14 : Día 13 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.15 : Día 14 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.16 : Día 15 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.17 : Día 16 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.18 : Día 17 l Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.19 : Día 18 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.20 : Día 19 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.21 : Día 20 | Entrenamiento en casa

Clase en video

Lección 1.22 : Día 21 | Entrenamiento en casa

ver todo

Evaluación del estudiante:

Calificación promedio

4

100.00%

Elige un plan:

Plan gratuito Gratis
  • 5 HORAS DE CLASE
  • 30 días de libre acceso*
  • Sin período de gracia**
  • Certificado de finalización***
  • Acceso inmediato
Regístrate ahora
* El acceso al contenido del curso es válido durante la vigencia de la suscripción mensual o la compra individual.
** El período de espera se refiere al tiempo total que un usuario debe esperar antes de poder comenzar otro curso en la plataforma.
*** El certificado de finalización del curso se ofrece por separado para su compra individual en dos formatos: descarga digital e impreso por correo.

Empieza a estudiar en solo unos clics:

El conocimiento que buscabas para mejorar tu
¡Tu carrera está a solo unos clics de distancia!

Suscríbete ahora

Más sobre Learncafe

+200.000 horas de clase de estudio
+300.000 vídeos disponibles
+30.000 ejercicios de fijación
+9.000 cursos disponibles
Ei, espera! Que tal você concorrer a 20 mil?
Comprar e participar
Não, não quero concorrer a R$ 20 MIL.